Terve järki on paras lääke

Terve järki on paras lääke

Terve järki on paras lääke

Frédéric Saldmann kertoo menestysteoksessaan ymmärrettävästi, kuinka ehkäistä ja hoitaa sairauksia ilman lääkkeitä. Saldmann antaa käytännön ohjeita muun muassa unettomuuden, ruoansulatusvaikeuksien, tarttuvien tautien, ylipainon, stressin ja muistihäiriöiden ehkäisyyn. Hän opastaa, kuinka kehon omat suojamekanismit saa aktivoitua omaksumalla oikean ruokavalion ja onnellisuutta edistävät elämäntavat. Teoksen taustalla on paljon tutkimustietoa ja kansainvälisesti tunnustetun ammattilääkärin ja tutkijan kokemus. Teos on ollut kotimaassaan Ranskassa ilmiömäinen bestseller, ja sen oikeudet on myyty kymmeniin maihin.

Kirjailija

Frédéric Saldmann

Frédéric Saldmann (s. 1953) on Pariisissa syntynyt lääkäri. Hän on erikoistunut ravitsemustieteeseen ja sydäntauteihin. Tohtori Saldmann on mestari kertomaan terveysaiheista yleistajuisesti ja asiantuntevasti. Terve järki on paras lääke on hänen ensimmäinen suomeksi julkaistu teoksensa.

Uutiset

Kirjan tiedot

  • Sidosasu Muu
  • Sivumäärä 224
  • Alkuteos Le meilleur médicament, c'est vous!
  • Suomentaja Pirjo Thorel
  • Kirjastoluokka 59.2
  • ISBN 9789512098095
  • Gummerus kustannus, elokuu 2014

Kirjailijan tuotantoa


TUTUSTU MYÖS