Tee itse ja löydä luovuutesi

Tee itse ja löydä luovuutesi

Tee itse ja löydä luovuutesi

Avaa uusia väyliä unelmillesi ja tee elämästäsi värikkäämpää ja rikkaampaa! Löydä tie kiireisestä arjesta luovaan läsnäoloon. Tämän viehättävän kirjan tekstit, inspiraation herättäjät, ohjeet, ideat ja harjoitukset houkuttelevat lukijan luovan ajattelun ja uusien näkökulmien pariin. Askartele, neulo, virkkaa, ompele, kokkaa ja leivo… löydä vinkkejä uusiin harjoituksiin ja kirjoita ylös ajatuksiasi. Tutustu myös tietoisuustaitojen perusteisiin, läsnäolon taitoon sekä helppoihin jooga- ja meditaatioharjoitteisiin. Löydä omat keinosi lisätä elämäniloa!

Sisältää yli 180 harjoitusta, ohjetta, reseptiä, mietelausetta ja värityskuvaa. Kauniisti kuvitettuun kirjapakettiin kuuluu myös irrotettavia askartelupapereita, kirjanmerkkejä sekä posti- ja pakettikortteja.

Aloita uusi, luova ja onnellinen elämä!

Kirjan tiedot

  • Sidosasu Muu
  • Sivumäärä 184
  • Koko 210 x 260 mm
  • Alkuteos Kreative Wege zur Achtsamkeit
  • Suomentaja Sirpa Vuento
  • Kirjastoluokka 17.3
  • ISBN 9789512412877
  • Gummerus kustannus, tammikuu 2019

TUTUSTU MYÖS